Manchmal beginnt ein neues Kapitel mit einem einzigen Impuls.

Ich bin Coach Caro – Coach für Wandel, Abschied und Neubeginn. Ich begleite dich in bewegenden Lebensphasen mit Herz, Klarheit und neuen Perspektiven – vom Loslassen alter Kapitel bis hin zum mutigen Schritt in dein neues Leben, beruflich wie privat.

Ob Jobwechsel, Trennung, ein Abschied von einem geliebten Menschen oder der Übergang in eine ganz neue Rolle: Ich unterstütze dich dabei, Altes zu würdigen, inneren Ballast loszulassen, Klarheit zu finden und in deinem nächsten Lebensabschnitt anzukommen. 

Auch für dein Kind kannst du – von Geburt an – gemeinsam mit mir Veränderung möglich machen, wenn Übergänge, Abschiede oder Fragen rund um Tod und Sterben beschäftigen.

Was ich für dich tun kann:

Coaching & Systemische Aufstellungen:
Du erhältst Begleitung bei Lebens‑, Kinder‑, Pflege‑, Berufs‑ oder Trauerthemen – individuell, lösungsorientiert und auf deinen nächsten Schritt ausgerichtet.

Übergänge im Berufsleben:
Ich unterstütze dich bei Jobwechsel, beruflichem Neubeginn, Wiedereinstieg nach Auszeit oder Verlust, beim Sortieren deiner Optionen und beim mutigen Positionieren auf deinem neuen Weg.

Workshops, Seminare & Trainings:
Themen wie Abgrenzung, Loslassen, innere Stabilität, Umgang mit Trauernden oder Kinderfragen zu Tod und Sterben – für dich persönlich oder für dein Team.

Für Unternehmen und Organisationen:
Mitarbeiter‑Coaching in Wandel‑ und Abschiedsphasen (z. B. Restrukturierung, Rollenwechsel, Rückkehr nach Verlusterfahrung) sowie inspirierende Vorträge und Workshops – auf Wunsch auch outdoor – für mental und emotional nachhaltige Impulse

Was du erreichen kannst:

Klarheit über deine Situation, Gedanken und Gefühle, um bewusst zu entscheiden, wie dein nächstes Kapitel aussehen soll.

Einen echten Abschied fühlen und deinen Platz im neuen Lebensabschnitt finden – mit mehr innerem Frieden und Vertrauen

Neue Kraft Selbstvertrauen und innere Freiheit für die Schritte, die jetzt anstehen – beruflich wie privat.

Sorgen um dein Kind reduzieren: Ursachen besser verstehen und gemeinsam passende Lösungen oder nächste Schritte finden.

Warum Coaching?

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Es richtet sich an psychisch gesunde Menschen und unterstützt dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu entdecken, innere Blockaden zu lösen und neue Perspektiven für ein stimmiges Leben zu entwickeln – privat wie beruflich.

Für Kinder kann Coaching ebenfalls wertvoll sein: Erwachsene – meist die Eltern – können schon ab der Geburt „stellvertretend“ für ihr Kind an Themen arbeiten. So lassen sich Veränderungen anstoßen, auch wenn dein Kind noch zu klein ist, um selbst aktiv teilzunehmen. Gemeinsam schauen wir, wie du als Mutter oder Vater deinem Kind mit klaren, liebevollen Impulsen den Rücken stärken kannst.